13 września w Parku Zamkowym w Mysłowicach odbędzie się wydarzenie „Ze Zdrowiem Ci Do Twarzy”, które ma na celu promowanie aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia wśród mieszkańców. Organizatorem wydarzenia jest Składak Fizjoterapia.
Aktywności dla każdego
W ramach wydarzenia zaplanowano kilka aktywności, które będą dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomu sprawności fizycznej. W programie znalazły się:
- bieg rekreacyjny na 5 km,
- bieg rekreacyjny na 10 km,
- marsz Nordic Walking (5 km),
- bieg integracyjny dla osób z niepełnosprawnościami (5 km),
- spacer/Bieg rodzinny z wózkami dziecięcymi (5 km),
- mini Bieg dla dzieci (3-7 lat) z torem przeszkód.
Atrakcyjne nagrody i dodatkowe atrakcje
Po zakończeniu biegów odbędzie się losowanie nagród wśród uczestników. Na terenie wydarzenia znajdą się także inne atrakcje, takie jak:
- strefa muzyczna,
- animacje dla dzieci,
- porady ekspertów w zakresie zdrowia i aktywności fizycznej,
- strefa relaksu.
Rekreacyjne podejście do zdrowia
Wydarzenie ma charakter rekreacyjny, a celem nie jest rywalizacja, lecz wspólne spędzenie czasu na świeżym powietrzu, poprawa kondycji fizycznej i integracja społeczna. Uczestnicy otrzymają medale na mecie, co podkreśli charakter zabawy i aktywności.
